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Gemeinsames Training / Wettkämpfe:
Die aktuellen Trainingspläne stehen jetzt
hier.
Der ausführliche Trainingsplan steht
hier.
Der sich anschließende Trainingsplan bis zum Berlin-Marathon steht
hier.
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Die zum Trainingsplan gehörende
Tempotabelle
findet man
hier.
die
Tempotabelle für die Halle
steht hier.
Bitte denkt daran: Die Tempotabelle ist Teil des Trainingsplanes!
Zu schnell gelaufene Trainingseinheiten sind fast immer falsches Training.
Die wichtigsten
Abkürzungen
sind auf
dieser Seite
erklärt.
Wenn nicht anders erwähnt, ist unser Treffpunkt am Dienstag und
Donnerstag immer um 18 Uhr am
Mommsenstadion.
Treffpunkt am Sonntag nach Absprache.
Zum Treff & Training in der
Harbighalle:
Zeit (wenn nicht anders angegeben): 18:30 Uhr. Einlaufen ist draußen. Danach unbedingt die Schuhe wechseln:
Training in der Halle nur mit anderen, sauberen Schuhen.
Anreise per S-Bahn:
Bahnhof Pichelsberg.
Von uns organisierte Läufe
Solche Läufe gibt es zurzeit keine.
Informationen zu den einst von uns organisierten Läufen stehen
hier.
Wer wir sind
Wir sind eine Langstrecken-Trainingsgruppe der SCC Berlin
Leichtathletik. Wir freuen uns über Läufer und
Läuferinnen, die bei uns mitlaufen wollen. Weitere
Informationen stehen
hier.
Unser Trainer
Claus Wilutzky
Links
Links zu anderen Seiten
Diese Seiten
www.claus-runners.de
Dies ist eine private, keine offizielle Seite der SCC Berlin Leichtathletik.
Den Link zum Impressum / Datenschutz gibt es hier.
Und hier
noch der Link, "wo der Reiner sich beschweren kann"  .
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